头上有牛皮屑怎么办

头皮银屑病（俗称“牛皮屑”）是一种慢性炎症性皮肤病，常表现为头皮红斑、银白色鳞屑，需通过规范护理与针对性治疗改善，避免搔抓加重症状。

日常护理要点

避免搔抓或撕扯鳞屑，以防继发感染；选择含酮康唑、吡硫鎓锌的温和洗发水，每周2-3次轻柔清洁头皮；减少烫染、避免辛辣刺激饮食，保持规律作息，减少精神压力。

外用药物选择

可外用煤焦油洗剂（软化鳞屑、抗炎）、卡泊三醇软膏（抑制角质细胞增殖）、卤米松乳膏（短期控制炎症，避免长期连续使用）或他克莫司软膏（钙调磷酸酶抑制剂，适合面部/褶皱部位）。

系统治疗适用情况

中重度或广泛皮损患者，需在医生指导下口服甲氨蝶呤、环孢素等免疫抑制剂，或注射生物制剂（如阿达木单抗、司库奇尤单抗），治疗期间需定期监测肝肾功能及血常规。

特殊人群注意事项

孕妇优先选择煤焦油或维生素D3衍生物（如卡泊三醇），避免强效激素；哺乳期女性建议停药后1-2周再恢复哺乳；儿童禁用卤米松等强效激素，可选用低浓度卡泊三醇；老年患者优先温和护理，避免多种药物叠加使用。

及时就医指征

若规范护理及外用药物治疗2周无效，或出现头皮脓疱、渗液、红肿疼痛，需及时就诊皮肤科，排查感染或病情进展，调整治疗方案。