孩子缺钾怎么办

孩子缺钾多因饮食不均衡、呕吐腹泻等丢失过多或疾病导致，需结合病因调整饮食、在医生指导下药物补充，严重时及时就医。

一、优先高钾食物补充

每日饮食增加含钾丰富食物：香蕉、橙子、猕猴桃、菠菜、土豆、西兰花等，同时搭配主食（如杂粮饭）、优质蛋白（鸡蛋、酸奶），避免单一饮食（如长期只吃面食），保证营养均衡。

二、遵医嘱药物补钾

饮食调整不足时，在医生指导下使用补钾药物：常用口服氯化钾制剂，严重低血钾（＜2.5mmol/L）需静脉补钾，严格按剂量和疗程服用，避免自行加量，防止高钾血症。

三、及时排查并治疗原发病

缺钾常伴随原发病：若孩子有呕吐、腹泻、长期禁食等，需先纠正脱水（如口服补液盐）、治疗腹泻病；慢性疾病（如肾小管酸中毒、糖尿病）需专科治疗，定期监测电解质。

四、特殊人群补钾注意

婴幼儿补钾优先食补，避免浓缩氯化钾直接灌服；肾功能不全、服用保钾利尿剂（如螺内酯）的孩子，补钾前需医生评估，防止钾蓄积。

五、出现以下情况立即就医

补钾后乏力、肌肉无力无改善；呕吐加重、尿量显著减少、心率异常（过快/过慢）；伴精神萎靡、呼吸困难、抽搐等症状，需紧急就诊。

（注：药物服用需医生指导，以上建议不替代专业诊疗。）