宝宝晚上盗汗怎么处理

宝宝夜间盗汗多因生理性因素（环境或护理不当）或病理性问题（佝偻病、感染等）引起，处理需先区分原因，针对性调整护理或及时就医。

生理性盗汗常见于室温过高（＞24℃）、穿盖过厚、睡前剧烈活动或进食热食后。若宝宝无发热、食欲下降等异常，通常无需特殊干预。调整卧室温度至20-22℃，选择纯棉透气睡衣，睡前1小时避免玩闹，可缓解症状。

病理性盗汗多伴随异常表现，如入睡后1-2小时大量出汗，伴枕秃、夜惊、方颅（维生素D缺乏性佝偻病）；或反复呼吸道感染、低热（需警惕结核可能）。若出现上述症状，需及时就医，排查感染、代谢性疾病等。

日常护理需注重：①环境调节：湿度保持50%-60%，避免过度保暖；②饮食辅助：适当补充富含维生素D（如维生素D3制剂）、钙的食物，必要时遵医嘱补充锌剂；③水分补充：盗汗后及时用温毛巾擦拭，少量多次喂水防脱水。

早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、免疫缺陷的宝宝，处理需更谨慎。此类情况建议在儿科医生指导下调整护理方案，避免因过度捂热或不当干预加重症状。

若盗汗持续超过1周未改善，或伴随高热、咳嗽、体重不增、精神萎靡等，需立即就诊。通过血常规、结核菌素试验（PPD）、微量元素检测等明确病因，避免延误治疗。