反复口腔溃疡十几年怎么办

反复口腔溃疡十几年需警惕复发性阿弗他溃疡或慢性黏膜疾病，建议尽早就医明确病因，结合规范治疗与生活方式调整改善症状。

明确病因是关键

长期反复口腔溃疡可能是复发性阿弗他溃疡（RAU），也需排查白塞病、口腔扁平苔藓、自身免疫性疾病甚至口腔癌。建议到口腔科或风湿免疫科就诊，通过口腔检查、病史采集及必要的免疫指标检测，明确诊断。

规范药物治疗

局部用药可选用氯己定含漱液、康复新液或糖皮质激素凝胶（如曲安奈德软膏）；免疫调节药物如沙利度胺、白芍总苷需在医生指导下使用；同时补充锌、维生素B族等营养素。

生活方式辅助管理

保持口腔卫生，用软毛牙刷，避免辛辣刺激；保证充足睡眠，减少熬夜与压力，因为压力可能诱发溃疡；饮食均衡，多吃富含锌、铁、维生素B族的食物（如瘦肉、坚果、新鲜蔬果）。

特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人用药需经医生评估；糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动加重黏膜损伤；长期服药或免疫低下者（如放化疗患者），需在专科医生指导下调整方案。

警惕异常信号

若溃疡超过2周未愈合、面积＞1cm且质地硬、边缘隆起，或伴随发热、皮疹、关节痛等症状，需立即就医，排查恶性病变或严重自身免疫疾病。