儿童夜晚咳嗽厉害怎么办

儿童夜晚咳嗽剧烈多与呼吸道炎症、过敏或环境因素刺激有关，需结合病因对症处理，必要时及时就医。

调整睡眠姿势与清理鼻腔

让孩子侧卧或半坐卧位（用枕头抬高上半身15°-30°），减少鼻腔分泌物倒流刺激咽喉；睡前可用生理盐水滴鼻/喷鼻（每次1-2滴），缓解鼻塞，保持呼吸道通畅。

改善睡眠环境

保持室内湿度50%-60%（可用加湿器）、温度20-24℃，避免干燥空气刺激；远离香烟烟雾、厨房油烟等污染物，定期用湿布擦拭家具，减少尘螨、霉菌滋生。

适量补水与饮食调理

少量多次饮用温白开水（每次50-100ml），湿润呼吸道黏膜；1岁以上儿童可少量饮用温梨水、蜂蜜水（每次≤50ml），缓解咽喉不适（1岁以下禁用蜂蜜）。

科学使用药物（仅列名称）

若咳嗽影响睡眠，可在医生指导下短期使用儿童专用药物：干咳无痰可选右美沙芬；痰多黏稠者优先用氨溴索（祛痰），不建议自行使用成人镇咳药（如可待因）。

特殊情况需立即就医

若咳嗽持续＞1周、伴随高热（≥38.5℃）、呼吸急促（＜1岁＞50次/分、1-5岁＞40次/分）、喘息或精神萎靡；或孩子有哮喘、先天性心脏病等基础疾病，应立即就诊排查肺炎、喉炎等严重疾病。