头痛病怎么治

头痛治疗需结合病因、症状分级及个体差异，以药物与非药物综合管理为主，必要时就医排查继发性病因。

明确头痛类型与病因：分为原发性（如偏头痛、紧张性头痛，占比超90%）和继发性（感染、外伤、高血压等引发）。继发性头痛需优先排查原发病，建议通过头颅CT/MRI等检查明确病因。

药物治疗分类型：原发性头痛可选用非甾体抗炎药（布洛芬、对乙酰氨基酚）、偏头痛特异性药物（曲坦类如舒马曲坦）。需避免长期过量用药，防止药物过量性头痛；特殊人群（孕妇、肝肾功能不全者）用药需严格遵医嘱。

非药物干预更安全：物理治疗（冷敷/热敷缓解急性疼痛）、放松训练（深呼吸、渐进性肌肉放松）、生活方式调整（规律作息、避免咖啡因/酒精）。研究证实规律作息可降低紧张性头痛发作频率，物理干预能有效缓解疼痛。

特殊人群注意事项：儿童青少年用药需严格遵医嘱，避免成人药物；老年人需警惕药物相互作用，优先选择单一成分药物；孕妇哺乳期女性首选非药物干预，必要时咨询产科医生。

及时就医排查危险信号：突发剧烈头痛伴高热呕吐、意识障碍、肢体麻木等“危险症状”，或头痛频繁发作（每月>15天）、药物无效时，需排查脑血管病、颅内肿瘤等严重病因，避免延误治疗。