女人月经期能过性生活吗

女人月经期性生活需谨慎，虽无绝对禁忌，但因健康风险较高（感染、子宫内膜异位症等），建议优先选择非经期亲密行为。

经期性生活的核心健康风险

经期子宫内膜剥脱形成创面，宫颈口微张，细菌易上行引发盆腔炎、子宫内膜炎（临床研究显示感染风险较非经期升高3-5倍）；经血为细菌培养基，加速病原体繁殖；经血逆流还可能诱发子宫内膜异位症，增加痛经及不孕风险。

特殊情况下可谨慎尝试，但需严格条件

若双方生殖系统健康（无炎症、肿瘤等），且能严格执行：事前清洁外阴、使用无杀精剂避孕套、事后即刻清洁，可在医生评估后尝试，但不建议常规进行（风险仍存在）。

卫生操作需严格规范

事前清洁外阴（禁止冲洗阴道），避免含杀精剂润滑剂；动作轻柔，事后温水清洁，观察24小时内有无腹痛、分泌物异常（异味、发热），异常需立即就医。

特殊人群绝对禁忌

妇科炎症（阴道炎、宫颈炎）、经期延长/经量异常、痛经剧烈、子宫内膜异位症病史、产后/流产后恢复不佳者，严禁经期性生活。

替代亲密方式建议

通过拥抱、按摩等非侵入性方式亲密，或转移注意力（阅读、运动），待经期结束后恢复性生活，平衡健康与情感需求。