月经期间全身浮肿是什么原因

月经期间全身浮肿主要与激素波动引发的水钠潴留、经前期综合征（PMS）及潜在健康问题相关，多数为良性生理现象，少数需警惕病理因素。

激素波动引发水钠潴留

雌激素升高会增强肾小管对钠的重吸收，同时孕激素可能降低血管通透性，两者共同导致组织间隙水分潴留，引发眼睑、四肢及腹部浮肿。临床研究显示，约60%经期浮肿女性存在激素调节失衡。

经前期综合征（PMS）的影响

PMS患者因神经-内分泌紊乱，身体对水代谢的敏感度升高，常伴随乳房胀痛、情绪焦虑等症状，水肿多在经前1周出现，经期达高峰，经后逐渐缓解。

饮食与营养因素

高盐饮食（每日钠摄入＞5g）会直接加重水钠潴留；维生素B6缺乏可能削弱肾脏排钠功能。建议经期控制盐分摄入（＜5g/日），多食用香蕉、燕麦等富含B6的食物。

特殊人群需重点关注

孕妇、慢性肾病/心脏病患者经期水肿可能加重原有病情；更年期女性因激素波动复杂，水肿频率增加，需排查甲状腺功能异常或卵巢囊肿。

警惕病理性水肿

若浮肿持续超经期、伴随疼痛或异常分泌物，可能提示甲状腺功能减退、卵巢囊肿等。建议通过激素六项、超声检查明确病因，避免延误治疗。