头部溢脂性皮炎怎么治

头部脂溢性皮炎治疗需以抗真菌、抗炎外用药物为主，配合控油清洁与生活方式调整，特殊人群需个体化用药。

一、外用抗真菌与抗炎治疗

核心药物包括酮康唑洗剂（每周2-3次）、二硫化硒洗剂（每周2次），可抑制马拉色菌、减少皮脂分泌；炎症明显时短期用弱效激素（如氢化可的松乳膏）或钙调磷酸酶抑制剂（如吡美莫司乳膏），避免长期使用导致皮肤萎缩。

二、抗炎与对症处理

瘙痒明显时口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解症状；严重炎症可短期口服维生素B族（如B6）辅助调节皮脂代谢，具体方案需医生评估。

三、生活方式调整

饮食减少高糖、高脂及辛辣食物，避免刺激皮脂分泌；规律作息，避免熬夜及精神压力，维持内分泌稳定；清洁时用温水及温和洗发水，避免热水烫洗或搔抓，减少皮肤屏障损伤。

四、特殊人群用药注意

孕妇/哺乳期女性需避免强效激素及口服药，建议外用低浓度酮康唑洗剂；婴幼儿可局部用温和洗剂，避免激素；老年人皮肤薄，用药需减量，缩短疗程。

五、长期管理与预防

症状控制后逐步减少用药频率（如从每周2次减至1次），坚持皮肤保湿修复屏障；避免过度清洁或滥用刺激性产品，减少复发诱因。