总想尿尿却尿不出来怎么办

总想尿尿却尿不出来（尿潴留）是临床常见急症，需优先明确病因并紧急干预，常见诱因包括前列腺增生、尿路感染、神经损伤等，建议立即就医导尿并排查诱因。

紧急处理措施

若膀胱极度充盈，需立即由医护人员行导尿术缓解症状，避免自行插尿管损伤尿道。居家临时措施可轻柔热敷下腹部，但不可替代专业医疗处理。

初步病因鉴别

中老年男性夜尿增多+尿流变细提示前列腺增生；伴随尿频尿急尿痛多为尿路感染；盆腔手术史或糖尿病患者需警惕神经源性膀胱；外伤后排尿困难可能与尿道损伤相关。

药物使用原则

前列腺增生可短期用α受体阻滞剂（特拉唑嗪）或5α还原酶抑制剂（非那雄胺）；尿路感染需抗生素（如左氧氟沙星），但均需医生开具处方。孕妇、肝肾功能不全者禁用未经评估药物。

生活方式调整

无禁忌时每日饮水1500-2000ml，避免久坐憋尿；女性经期注意外阴清洁，男性减少饮酒及辛辣饮食；定时排尿训练可改善膀胱功能。

特殊人群注意事项

老年人建议每年筛查前列腺增生；糖尿病患者严格控糖预防神经病变；产后女性需盆底肌康复训练；孕妇排尿困难优先排查子宫压迫，禁用刺激性泻药。