儿童心脏刺痛怎么办

儿童心脏刺痛多数为胸壁肌肉、肋间神经等良性原因，但若伴随高危症状需立即就医排查。

初步处理与观察

立即停止活动，安静休息；用鼻深吸气、口缓慢呼气放松；记录疼痛持续时间（几秒/几分钟）、诱因（运动/情绪波动）及伴随症状（如出汗/恶心），便于医生判断。

及时就医的高危信号

若疼痛持续超15分钟不缓解、伴随胸闷/呼吸困难/晕厥、疼痛剧烈如刀割，或频繁发作、既往有心脏病史，需立即到儿科或心内科就诊，完善心电图、心肌酶谱等检查。

常见良性原因及处理

胸壁肌肉拉伤（运动后多见）：冷敷后24小时改热敷，避免按压刺激。

肋间神经痛（病毒感染后）：遵医嘱补充维生素B1、B12，减少患处刺激。

焦虑相关（学习压力大）：家长多陪伴疏导，必要时寻求心理医生评估。

特殊人群注意事项

婴幼儿无法表达，需观察是否哭闹拒食、呼吸急促、口唇发绀；有先天性心脏病史者，出现刺痛需第一时间联系主治医生，避免延误干预。

预防措施

保持规律作息，避免突然剧烈运动；均衡饮食补充钙、维生素D，减少高糖高脂零食；通过游戏、运动缓解学习压力，稳定情绪。