尿路感染易复发，怎么办

尿路感染易复发需综合干预，通过规范治疗、控制易感因素、优化生活习惯及特殊人群管理等措施降低风险，关键在于明确诱因并针对性处理。

一、规范治疗与足疗程用药。急性尿路感染（如膀胱炎）需遵医嘱完成3-7天疗程，肾盂肾炎等严重感染需2周以上，未完成疗程易致细菌残留复发。务必按医生指导用药，不可自行停药或缩短疗程。

二、控制基础疾病与易感因素。尿路结石、梗阻、糖尿病、免疫缺陷等会增加复发风险，需定期检查并干预基础病。例如，糖尿病患者应严格控制血糖，结石患者需接受碎石或溶石治疗，以减少细菌滞留环境。

三、生活方式与卫生习惯优化。每日饮水1500-2000ml可增加尿量冲洗尿道，避免憋尿，减少细菌滋生；性生活后及时排尿，注意外阴清洁（清水冲洗即可，避免过度清洁），减少辛辣刺激饮食，降低感染风险。

四、特殊人群针对性管理。儿童需家长协助养成排尿后洗手、勤换尿布等习惯；孕妇因子宫压迫和激素变化，需注意孕期卫生，避免久坐憋尿；老年女性雌激素水平下降致尿道黏膜脆弱，可在医生指导下使用保湿剂；糖尿病患者需严格控糖并定期监测尿糖，降低感染风险。