老人前列腺术后吃什么

老人前列腺术后饮食以营养均衡、促进伤口愈合、预防并发症为核心，需重点补充优质蛋白与膳食纤维，避免刺激性食物，结合基础疾病调整饮食方案。

一、优质蛋白质与热量补充。选择鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、鸡胸肉、豆腐、低脂牛奶等易消化优质蛋白，满足组织修复需求。肾功能不全者需控制蛋白总量，糖尿病患者优先低GI蛋白来源（如鸡胸肉），避免精制糖加重血糖负担。

二、膳食纤维与水分管理。每日摄入25-30克膳食纤维（燕麦、菠菜、苹果、香蕉等），搭配1500-2000毫升水（心肾功能异常者遵医嘱）。高纤维食物逐步添加，糖尿病老人选低GI水果（如苹果），避免荔枝等高糖水果引发血糖波动。

三、刺激性食物限制。术后1-2周禁食辛辣、酒精、咖啡，恢复期观察个体反应。减少过烫、过咸食物，避免手术部位充血或消化道刺激，降低不适风险。

四、基础疾病与特殊人群适配。糖尿病老人控制总热量，选择低升糖指数食物；高血压老人每日盐摄入＜5克，减少腌制品；高龄（80岁以上）老人少食多餐，食物以软烂为主（如肉末粥），吞咽困难者需在医生指导下添加营养补充剂。