如何去掉眼周脂肪粒

科学去除眼周脂肪粒（粟丘疹）需结合类型鉴别、温和护理、适度角质管理及必要医美干预，方案需个体化。

一、先鉴别脂肪粒类型

眼周脂肪粒多为粟丘疹（白色/淡黄色坚实小颗粒，直径1-2mm），需与汗管瘤（肤色密集丘疹，与内分泌相关）、扁平疣（扁平粗糙，病毒感染）区分，避免混淆导致误处理。

二、日常清洁与护理

选择氨基酸洁面产品（每日1-2次），避免卸妆油残留；眼周护理需用无矿物油、无致痘成分的清爽眼霜，以保湿为主，避免过度油腻堵塞毛孔。

三、非医美干预措施

粟丘疹可外用2%水杨酸精华或10%-20%果酸凝胶（每周1-2次），帮助角质代谢；顽固粟丘疹需由专业人员消毒后针清，避免自行挤压引发感染。

四、医美手段精准处理

顽固粟丘疹可采用CO激光、电灼术等精准去除，术后严格防晒、保湿，1-2周内避免化妆，特殊人群需经医生评估后操作。

五、特殊人群注意事项

孕妇因激素变化易诱发粟丘疹，需加强温和护理；糖尿病患者皮肤感染风险高，禁自行处理；儿童需在儿科/皮肤科医生指导下干预，避免刺激眼周皮肤。