牙龈肿痛用什么方法最快止痛

牙龈肿痛多由细菌感染、牙周炎或牙髓炎引发，最快止痛需结合局部冷敷、药物缓解及病因治疗，必要时就医。

一、局部冷敷止痛：立即用冰袋或冷毛巾敷于肿痛侧面部，每次15-20分钟，间隔1-2小时，可收缩血管减轻炎症渗出，快速缓解疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。

二、药物缓解疼痛：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚），此类药物兼具抗炎镇痛作用，但对乙酰氨基酚过量可能伤肝，布洛芬可能刺激胃黏膜，特殊人群需遵医嘱。

三、局部抗菌含漱：用0.12%-0.2%氯己定含漱液或3%过氧化氢溶液含漱，每日2-3次，可抑制细菌繁殖、清洁创面。过氧化氢需稀释后使用，避免高浓度灼伤口腔黏膜。

四、及时就医处理：若疼痛持续超2天或伴随牙龈出血、牙齿松动、发热等，需尽快就诊，明确病因后进行专业治疗，如牙周洁治、根管治疗等，避免炎症扩散或病情恶化。

五、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；糖尿病患者应优先控制血糖，避免感染加重；儿童避免使用刺激性药物，建议由家长协助冷敷并及时就医。