脖子淋巴结持续增多怎么办

脖子淋巴结持续增多可能提示感染、炎症或潜在疾病，需先明确病因再针对性处理，避免延误诊治。

及时就医明确诊断。若淋巴结增大超过2周、质地变硬、无痛或快速增长，应尽快就诊。通过血常规、超声检查初步判断，必要时行病理活检，区分良性/恶性病变，明确病因。

常见病因及特点。感染性淋巴结炎：多伴疼痛、红肿，如扁桃体炎、牙龈炎引发；反应性增生：过敏、疫苗接种后短期出现，可随诱因消除自行缓解；肿瘤性：无痛、质地硬、活动度差，需警惕淋巴瘤、转移癌等恶性可能。

针对性处理原则。感染性：细菌感染用抗生素（如头孢类），病毒感染对症治疗；炎症性结节病等需激素（如泼尼松）；肿瘤性需手术、放化疗等抗肿瘤治疗，均需遵医嘱用药。

生活方式调整。避免颈部刺激，减少反复按压；保证休息，避免熬夜；饮食清淡，补充蛋白质、维生素增强免疫；情绪放松，避免焦虑加重症状；定期复查淋巴结大小变化。

特殊人群注意事项。儿童需优先排查感染，避免延误治疗；孕妇用药受限，需严格遵医嘱；老年人合并慢性病者，需全面评估原发病，避免漏诊恶性病变。