干燥性湿疹的防治

干燥性湿疹（乏脂性湿疹）是因皮肤屏障功能受损、经皮水分丢失增加引发的炎症性皮肤病，防治核心在于修复屏障、减少刺激及科学护理。

日常护理与环境调节：保持环境湿度40%-60%、温度20-24℃；洗澡水温控制在32-37℃，时长不超过10分钟，避免使用肥皂、沐浴露等碱性清洁产品，选择温和无泡型清洁用品。

科学保湿策略：每日需涂抹保湿霜/乳2-3次，优先选择含神经酰胺、凡士林、透明质酸的封闭性保湿剂；洗澡后3分钟内及时涂抹，形成油脂膜减少经皮水分蒸发。

药物治疗原则：外用药物以弱效糖皮质激素（如氢化可的松乳膏）、非甾体抗炎药（他克莫司软膏）或尿素软膏为主；瘙痒明显时可口服抗组胺药缓解，但需遵医嘱用药。

避免诱发因素：杜绝过度清洁、热水烫洗及频繁使用清洁产品；避免搔抓、接触化纤衣物，减少维生素A缺乏（如胡萝卜、动物肝脏等食物补充）。

特殊人群注意事项：婴幼儿需选用低浓度激素（如地奈德乳膏）；老年人增加保湿频次，禁用刺激性药物；孕妇、哺乳期女性及糖尿病患者需医生评估后用药，控制血糖预防感染。