胃癌术后不好解大便怎么办

胃癌术后排便困难多因胃肠功能减弱、饮食结构改变及活动减少所致，需通过饮食调整、适度运动、药物辅助及生活习惯优化综合改善，必要时及时就医排查并发症。

饮食调整：术后初期以清淡易消化食物为主，逐步增加燕麦、芹菜等含不可溶性纤维的蔬菜及苹果、香蕉等含可溶性纤维的水果，每日饮水1500-2000ml（约7-8杯），避免高脂、辛辣刺激饮食。

适度运动：在医生评估允许后，早期可进行床上翻身、肢体屈伸等活动，术后1-2周逐步过渡到每日30分钟散步等轻度运动，促进肠道蠕动。

药物辅助：若饮食运动效果不佳，可短期使用乳果糖、聚乙二醇等渗透性缓泻剂，或莫沙必利等促胃肠动力药，避免长期依赖番泻叶等刺激性泻药。

特殊人群注意：老年患者及合并糖尿病、心脑血管疾病者，需在医生指导下调整饮食（如糖尿病患者控制糖分摄入）及用药，避免因排便用力诱发血压波动或心脏负担。

就医指征：出现腹胀加剧、呕吐、停止排气排便，或排便带血、黑便时，需立即就医排查肠梗阻、吻合口狭窄等严重并发症。