拔牙后可以洗澡吗

拔牙后通常可以洗澡，但需控制水温、避免剧烈活动及保持口腔卫生，特殊人群应谨慎。

一、洗澡条件与水温控制

洗澡时水温以37℃左右为宜，避免过热（可能扩张血管增加出血风险）或过冷（刺激创口不适）。建议采用淋浴，勿用搓澡巾摩擦拔牙侧皮肤，保持创口干燥清洁。

二、洗澡时长与动作规范

洗澡时长控制在15分钟内，避免长时间泡澡。起身时缓慢，防止体位性低血压；勿低头弯腰或剧烈活动，减少创口压力。

三、口腔护理与血凝块保护

24小时内不可刷牙或用力漱口，可用温盐水轻柔含漱（每次30秒，每日2-3次）。洗澡后清洁口腔时，避免刺激血凝块，防止脱落引发干槽症。

四、特殊人群注意事项

高血压、糖尿病患者需调整方案：水温不宜过高（防血压骤升），控制时间（防血糖波动）；心脏病患者避免闷热环境，防止心率异常。

五、异常观察与处理

洗澡后密切观察创口：若出现持续渗血、疼痛加剧、肿胀发热（体温＞38℃），提示感染或凝血异常，需立即联系医生。