老觉得恶心

长期恶心可能是消化系统疾病、代谢异常或心理因素等的信号，建议结合症状特征就医排查明确病因。

常见病因分类

消化系统疾病（胃炎、胃食管反流、胆囊炎）、代谢紊乱（糖尿病酮症、甲亢）、药物副作用（抗生素、化疗药）、妊娠反应（孕早期）及焦虑抑郁等心理因素均可能诱发长期恶心。

需警惕的危险信号

若伴随剧烈腹痛、呕血/黑便、高热、黄疸、体重骤降或意识模糊，可能提示急性胰腺炎、消化道出血等重症，需立即就医。

基础检查建议

优先胃镜、腹部超声排查器质性病变，血液检查（血常规、肝肾功能、电解质）明确代谢情况，必要时行妊娠试验、肿瘤标志物检测。

对症处理原则

饮食调整（少食多餐、避免油腻），药物止吐（如甲氧氯普胺、昂丹司琼，需遵医嘱），严重时需静脉补液维持水电解质平衡。

特殊人群注意

孕妇可在医生指导下用维生素B6缓解孕早期恶心；老年人慎用强效止吐药（如阿扑吗啡）以防跌倒；儿童需明确病因后规范用药，避免盲目止吐掩盖病情。