头疼、恶心怎么回事

头疼、恶心是常见症状组合，可能由偏头痛、紧张性头痛、感染或颅内病变、消化系统疾病等引起，需结合疼痛性质、持续时间及伴随症状初步判断，若症状持续超24小时或伴高热、剧烈呕吐、肢体麻木等高危表现，应及时就医。

偏头痛：多见于中青年女性，单侧搏动性头痛伴恶心、畏光，部分有家族史，诱因包括压力、睡眠不足或特定食物（如巧克力、奶酪），发作期间需安静避光休息。

紧张性头痛：因精神压力或颈部肌肉紧张引发，双侧压迫感或紧箍感，可伴轻微恶心，休息后缓解，常见于办公室人群或长期低头者，女性和男性风险相近。

感染或颅内病变：感冒流感等病毒感染常伴发热、钝痛，细菌性脑膜炎或脑出血（尤其高血压病史者）可突发剧烈头痛、喷射性呕吐，儿童及老年人需格外警惕。

消化系统疾病：急性胃炎、食物中毒或胆囊炎等致胃肠不适，反射性引起头痛，恶心呕吐后症状缓解，常有不洁饮食史，老年消化功能弱，需注意饮食卫生。