脸部过敏发红发烫怎么办

脸部过敏发红发烫时，需立即脱离过敏原、冷敷舒缓、避免刺激，必要时外用药物，严重时及时就医。

紧急脱离过敏原：明确常见诱因（如化妆品、花粉、紫外线等），立即停止接触可疑物品，用清水轻柔冲洗残留物质，避免持续刺激加重症状。

冷敷降温舒缓：用4-10℃医用冷敷贴或干净毛巾包裹冰袋轻敷，每次10-15分钟，每日2-3次，可收缩血管、减轻炎症渗出，快速缓解发烫感。

规范皮肤护理：暂停所有护肤品及彩妆，用温水清洁后涂抹温和保湿霜（如凡士林）；避免抓挠、摩擦，防止皮肤破损感染，加重过敏反应。

合理药物干预：外用弱效糖皮质激素（如地奈德乳膏）或钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏），口服第二代抗组胺药（如氯雷他定）；孕妇、婴幼儿需在医生指导下用药。

及时就医指征：若症状持续超24小时、出现水疱/渗出/疼痛，或伴随呼吸困难等全身症状，或自行处理后无缓解，需尽快就诊，排查感染或其他疾病。