感冒发烧鼻塞拉肚子心痛

感冒、发烧、鼻塞、拉肚子、心痛是常见身体不适，可能关联不同疾病原因。感冒多由鼻病毒、冠状病毒等引发呼吸道感染，发烧是感染或炎症的体温升高反应，鼻塞因呼吸道黏膜充血水肿，拉肚子常与肠道感染或饮食刺激有关，心痛需警惕心血管及非心血管疾病。

1.感冒与鼻塞：感冒主要由鼻病毒、冠状病毒等病毒入侵呼吸道引发，病毒刺激鼻腔黏膜导致鼻塞、流涕。婴幼儿鼻腔狭窄，鼻塞易影响呼吸和哺乳，可用生理盐水滴鼻剂（每次1滴）软化分泌物。特殊人群中，老年人合并慢性呼吸道疾病时，病毒感染易诱发肺炎，需监测血氧饱和度。应对以多休息、补充水分为主，鼻塞可通过抬高头部、温毛巾敷鼻缓解。

2.发烧：腋下体温≥37.3℃为发烧，多因感染（如流感病毒）或炎症反应。儿童（6月龄-5岁）神经系统发育不完善，体温＞39℃可能诱发高热惊厥，需避免捂汗，采用温水擦浴（擦颈部、腋窝）。6个月以下婴儿发烧需立即就医，排查败血症等严重感染。成人发烧超过3天或伴胸痛、呼吸困难需就医。

3.拉肚子：肠道感染（如诺如病毒）或饮食不当可引发肠道蠕动加快、分泌增加，导致拉肚子。儿童及老年人肠道功能脆弱，易因脱水出现尿量减少、皮肤弹性下降。应对措施：儿童及青少年可补充口服补液盐（ORS），6岁以下禁用洛哌丁胺；老年人需避免高纤维食物，减轻肠道负担。持续腹泻超过24小时伴剧烈腹痛、血便需立即就医。

4.心痛：成人需区分心绞痛（胸骨后压榨痛，持续数分钟至15分钟，休息或含药缓解）与胸壁疼痛（肌肉骨骼问题）。女性绝经期前因雌激素保护，冠心病风险较低，绝经后风险增加。有心脏病史者突发胸痛伴放射痛（左肩、下颌）需立即就医，随身携带急救药物。儿童心痛少见，若频繁发作需排查先天性心脏病。

特殊人群注意事项：孕妇出现发烧或拉肚子需及时就医，避免自行用药；糖尿病患者发烧可能加重代谢紊乱，需监测血糖；哮喘患者感冒易诱发气道痉挛，需提前备好支气管扩张剂。所有症状持续不缓解或加重时，应及时就医明确诊断。