糖耐量实验如何做

口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是通过口服定量葡萄糖后动态监测血糖变化，评估糖代谢能力的经典检查，核心是模拟餐后葡萄糖吸收过程，为糖尿病及糖尿病前期诊断提供依据。

一、实验前准备

需空腹8-14小时（建议前一晚8点后禁食，可少量饮用白水），实验前3天保持正常饮食（每日碳水化合物≥150g），停用利尿剂、糖皮质激素、β受体阻滞剂等可能影响血糖的药物，检查前避免剧烈运动、熬夜，保持情绪稳定。

二、实验流程

空腹采血：0分钟抽取静脉血，检测空腹血糖（正常参考值3.9-6.1mmol/L）；

口服葡萄糖：5分钟内口服75g无水葡萄糖（溶于250-300ml温水中），模拟餐后高糖负荷；

定时采血：分别于服糖后30分钟、1小时、2小时、3小时各抽取静脉血测血糖，全程静坐休息，避免进食或剧烈活动。

三、实验中注意事项

口服葡萄糖时避免过快（防呛咳或呕吐）或过慢（延长试验时间），若出现严重恶心呕吐需立即告知医护人员；试验期间不可进食其他食物、吸烟，保持安静环境以确保结果准确。

四、结果解读标准（WHO/ADA标准）

正常：空腹血糖<6.1mmol/L，2小时血糖<7.8mmol/L；

糖尿病前期（糖耐量减低）：空腹6.1-7.0mmol/L，或2小时7.8-11.1mmol/L；

糖尿病：空腹≥7.0mmol/L，或2小时≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L（需重复检测确认）。

五、特殊人群调整

孕妇：妊娠24-28周需行75gOGTT，诊断标准为空腹≥5.1、1小时≥10.0、2小时≥8.5mmol/L，任意时间点超标即可诊断妊娠糖尿病；

糖尿病患者：一般无需重复检测，仅在怀疑糖耐量异常时由医生评估；

严重肾功能不全者：慎用口服葡萄糖，必要时改用静脉葡萄糖耐量试验（IGTT）；

低血糖史者：试验前需告知医生，避免空腹过久，必要时调整饮食。