脚木麻是怎么回事

脚木麻医学上称为肢体麻木感，多因局部神经受压、血液循环障碍、代谢异常或系统性疾病引起，需结合诱因和持续时间判断严重程度。

周围神经病变（慢性麻木常见诱因）

糖尿病是最常见病因，高血糖长期损伤微血管致神经缺血缺氧；腰椎间盘突出压迫坐骨神经，表现为单侧下肢麻木伴疼痛；颈椎病、感染（如带状疱疹后神经痛）或中毒（如铅、砷中毒）也可引发。麻木常持续存在，伴刺痛、烧灼感，夜间加重。

血液循环障碍（生理性与病理性）

久坐久站致下肢静脉回流减慢，引发短暂生理性麻木（活动后10分钟内缓解）；病理性如静脉曲张、动脉硬化、深静脉血栓，表现为持续性麻木、发凉、间歇性跛行。需警惕血栓脱落致肺栓塞风险，尤其中老年或长期卧床者。

代谢与营养因素（营养素缺乏性麻木）

维生素B12缺乏（如巨幼细胞性贫血）直接损伤神经髓鞘；低钾/低钙血症干扰神经传导，伴随肌肉无力、抽搐；长期酗酒者因营养吸收障碍缺乏B族维生素，引发对称性手套袜套样麻木。

局部压迫或损伤（神经机械性刺激）

梨状肌综合征（臀部肌肉压迫坐骨神经）、外伤（骨折、扭伤）、肿瘤或囊肿压迫神经干（如腘窝囊肿）。麻木局限于特定神经支配区（如大腿外侧），伴局部压痛或活动受限。

系统性疾病（全身症状提示）

甲状腺功能减退致代谢减慢，伴黏液性水肿和麻木；红斑狼疮等自身免疫病损伤神经；化疗药物（如紫杉醇）可引发周围神经病变。需结合全身症状（乏力、皮疹、体重变化）排查。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控糖（糖化血红蛋白＜7%），避免神经病变进展；老年人警惕动脉硬化与血栓，建议每3个月复查血脂；孕妇因子宫压迫坐骨神经，可通过侧卧位、散步缓解；长期服药者（如他汀类）若出现麻木，需排查药物性损伤。

用药提示：营养神经药物（甲钴胺、维生素B12）、改善循环药物（前列地尔）、病因治疗药物（降糖药、抗凝药）等，具体用药需遵医嘱。