血糖高对身体有什么危害

血糖持续升高会逐步损伤全身微血管与大血管系统，引发多器官并发症，严重威胁健康与寿命。

一、微血管系统损伤

高血糖通过非酶糖基化反应生成晚期糖基化终产物（AGEs），导致微血管基底膜增厚、通透性异常，引发糖尿病视网膜病变（视力下降甚至失明）、糖尿病肾病（蛋白尿→肾衰竭）、糖尿病周围神经病变（手脚麻木、感觉异常）。其中，视网膜病变是成人失明首要病因，肾脏病变可进展为终末期肾病需透析。

二、大血管系统加速硬化

高血糖诱发氧化应激、血脂代谢紊乱，显著加速动脉粥样硬化进程，增加急性心肌梗死、缺血性脑卒中、外周动脉疾病风险。研究显示，糖化血红蛋白（HbA1c）每升高1%，心脑血管事件风险增加15%-20%，尤其合并高血压、血脂异常人群危害更显著。

三、神经系统功能障碍

长期高血糖致神经细胞能量代谢异常，轴突微管变性，引发周围神经病变（对称性“袜套样”麻木、烧灼感）和自主神经病变（胃肠动力障碍、尿失禁、体位性低血压）。神经损伤呈进行性，早期干预可延缓进展，晚期不可逆病变可致残。

四、代谢紊乱与感染风险

高血糖常伴随胰岛素抵抗，形成代谢综合征（腹型肥胖、高血压、血脂异常），进一步加剧心血管负担。同时，免疫细胞功能受抑制，皮肤、呼吸道、泌尿道感染发生率升高且愈合延迟，如糖尿病足溃疡感染可致截肢。

五、特殊人群危害显著

孕妇：高血糖增加妊娠糖尿病、子痫前期风险，胎儿易出现巨大儿、新生儿低血糖。

老年人：症状隐匿（如无痛性心梗），并发症进展快，易合并多器官衰竭。

儿童青少年：长期高血糖可致生长发育迟缓、认知功能下降，需早期干预。

提示：高血糖危害具有累积性，定期监测血糖（空腹、餐后2小时）、控制HbA1c＜7%可降低并发症风险。药物治疗（如二甲双胍、SGLT-2抑制剂）需遵医嘱，特殊人群需个体化管理。