幽门螺杆菌可通过哪些方式传播

幽门螺杆菌主要通过口-口、粪-口途径传播，也可经胃-口、特殊喂养及医疗操作等方式扩散，需通过分餐、洗手等措施预防。

一、口-口传播：家庭聚集性感染核心途径

感染者唾液、牙菌斑中可检出幽门螺杆菌，共用餐具、水杯、牙刷或亲吻等亲密接触，易导致病菌通过口腔黏膜传播。研究显示，家庭共餐者感染风险是非共餐者的3-5倍，儿童因免疫系统未成熟更易感，需避免共享餐具、亲吻婴儿或用嘴试温食物。

二、粪-口传播：饮食污染为重要媒介

污染的食物（如未洗净的生食、未煮熟的肉类/海鲜）或水源（未煮沸的生水）可携带病菌，尤其生食与熟食交叉污染、餐具消毒不彻底时风险更高。建议饮用开水、食用熟食，避免生食（尤其是贝类、刺身），生熟砧板分开使用。

三、胃-口传播：呕吐物污染暗藏风险

感染者呕吐时，病菌可随呕吐物扩散至空气或环境表面（如家具、门把手），接触污染物体后未洗手，或直接接触呕吐物，易通过口腔黏膜感染。呕吐症状明显者需及时清洁呕吐物，避免近距离接触患者呕吐物。

四、特殊喂养方式：婴幼儿易感高危行为

成人用嘴咀嚼食物喂养、共用婴幼儿餐具或咀嚼后食物投喂，可使婴儿直接接触病菌。研究表明，婴幼儿幽门螺杆菌感染与家庭喂养习惯密切相关，建议采用专用餐具加工食物，避免亲吻婴儿面部或共用餐具。

五、医疗操作传播：器械消毒需严格规范

内镜检查、牙科诊疗等侵入性操作若器械消毒不彻底，可能引发交叉感染；患者呕吐/排泄物污染的环境也会增加风险。医疗机构需执行“一人一消毒”流程，医护人员应规范手卫生，患者呕吐/腹泻后及时清洁消毒环境。

特殊人群注意：孕妇感染后可能增加早产风险，老人、糖尿病患者等免疫力低下者需优先预防感染，建议定期检测并分餐生活。预防关键：分餐制、勤洗手、饮食卫生、避免生食。