孕妇的血压多少是正常

孕妇正常血压范围：收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg，需结合孕前基础血压动态判断

正常血压参考值

理想血压为收缩压（高压）＜120mmHg、舒张压（低压）＜80mmHg；正常血压范围为收缩压120-129mmHg、舒张压＜80mmHg，此阶段无明显孕期高血压风险。若血压持续≥130/80mmHg，需警惕早期血压升高趋势，建议加强监测。

与孕前血压的对比

孕前血压正常者（＜120/80mmHg），孕期血压较基础值升高幅度不应超过30/15mmHg（即收缩压＜150mmHg、舒张压＜95mmHg）；孕前血压偏高者（如120-139/80-89mmHg），孕期血压需控制在＜130/80mmHg，以降低子痫前期风险。

高血压诊断标准

妊娠期高血压定义为孕20周后首次出现血压≥140/90mmHg，无蛋白尿及器官损害；若血压≥160/110mmHg或伴随蛋白尿、头痛、水肿加重，需警惕子痫前期（妊娠期高血压合并多器官受累），需立即就医排查。

高危人群注意事项

高龄（≥35岁）、肥胖（BMI≥28）、有高血压/糖尿病家族史或慢性肾病的孕妇，属于高危人群，建议每周1-2次家庭自测血压，若血压≥150/100mmHg或出现视物模糊、血小板减少，需紧急就诊。

日常监测建议

家庭自测血压应固定时间（早8点、晚8点），休息5-10分钟后测量，记录数据；避免吸烟、咖啡因及情绪激动，产检时主动告知医生血压变化。正常孕妇建议每4周监测1次，高危孕妇每2周1次，异常者遵医嘱增加频率。

提示：孕期血压受体位影响（如仰卧位血压略低），建议以坐位或左侧卧位测量，单次血压升高不代表异常，需结合多次监测及症状综合判断。