痛风治疗好办法

痛风治疗的核心是控制尿酸水平并缓解急性发作，需结合急性期抗炎止痛、长期降尿酸药物治疗、生活方式调整及特殊人群个体化管理。

一、急性期抗炎止痛

急性期以快速缓解疼痛、控制炎症为目标，可选用秋水仙碱、非甾体抗炎药（如双氯芬酸）或糖皮质激素（如泼尼松）。秋水仙碱需注意胃肠道反应，肝肾功能不全者需减量；非甾体抗炎药可能加重肾功能损伤，肾功能不全者慎用；糖皮质激素短期使用可有效控制症状，避免长期滥用。

二、长期降尿酸治疗

长期目标将血尿酸控制在360μmol/L以下（有痛风石或频繁发作建议300μmol/L以下）。临床常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等药物。别嘌醇用药前建议检测HLA-B*5801基因，阳性者禁用；非布司他心脑血管风险需个体化评估；苯溴马隆禁用于尿路结石患者。肾功能不全者需在医生指导下选择药物及剂量。

三、生活方式调整

生活方式干预是基础，需坚持低嘌呤饮食，减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物摄入；严格限制酒精（尤其是啤酒、白酒）；每日饮水2000ml以上促进尿酸排泄；规律运动（如游泳、快走）控制体重，避免剧烈运动诱发急性发作。

四、特殊人群管理

合并高血压、糖尿病患者需同步控制基础病，优先选择氯沙坦等兼具降压和降尿酸作用的药物，避免噻嗪类利尿剂；肾功能不全者需定期监测肾功能，避免使用肾毒性药物；老年患者及孕妇哺乳期女性应避免自行用药，需由医生评估风险后决定治疗方案。

五、监测与随访

治疗期间需定期监测血尿酸、肝肾功能及尿尿酸水平，急性期可同步检测CRP等炎症指标；根据监测结果调整药物剂量或种类，每3-6个月复查一次，及时发现药物不良反应或尿酸控制不佳情况，确保治疗安全有效。