5个多月的胎儿有多大

5个多月胎儿发育情况（孕21-25周）

孕21-25周（5个多月）的胎儿体长约25-30厘米，体重300-500克，顶臀长（坐高）18-22厘米，皮下脂肪开始积累，皮肤逐渐光滑，面部五官清晰可见，各器官系统进入功能完善阶段。

身体发育指标

胎儿体长较孕中期显著增长，体重随孕周增加约每周30-50克；头部占比缩小，头围约22-25厘米，四肢可自由活动，手指脚趾已具清晰纹路。B超显示骨骼钙化逐步完成，胸廓发育使胸腔容积增加，为呼吸功能做准备。

器官功能进展

心脏已形成完整四腔结构，B超可清晰显示瓣膜开闭，心率稳定在120-160次/分钟；肺部开始分泌表面活性物质，为出生后呼吸奠定基础；消化系统初具雏形，肝脏开始储存糖原，肾脏可排泄尿液，羊水循环系统建立。

胎动与感知变化

孕妇通常每日可感知3-5次胎动，夜间或进食后更明显。胎动频率因个体差异略有不同，若12小时胎动＜10次或胎动突然减少/增强，需警惕胎儿缺氧，及时就医。临床数据显示，此阶段胎动是评估胎儿健康的重要指标。

特殊人群注意事项

高龄孕妇（≥35岁）：需增加无创DNA或羊水穿刺等染色体筛查，加强胎儿结构畸形监测；

高危孕妇（合并妊娠高血压/糖尿病）：应严格控制血压血糖，每周监测体重增长（建议≤0.5kg/周），避免因代谢异常影响胎儿发育。

孕期保健与监测

孕妇需调整姿势（避免久坐久站），穿防滑鞋防跌倒；此阶段需完成孕24-28周“大排畸”B超，重点排查心脏、神经管等畸形；日常饮食需补充钙（1000mg/日）、铁（27mg/日）及DHA，促进胎儿骨骼与大脑发育，运动以散步、孕期瑜伽为主，避免剧烈活动。