如何正确哺乳新生儿

新生儿正确哺乳需遵循按需喂养、含乳姿势正确、及时排空乳房及观察母婴健康状态等原则，以保障乳汁质量与婴儿营养吸收。

一、掌握正确含乳姿势

正确含乳是哺乳关键。推荐摇篮式或交叉式抱法，使婴儿嘴巴张大呈“鱼嘴状”，含住乳头及大部分乳晕（而非仅含乳头）。含乳不当易致乳头皲裂、婴儿吞咽困难，每次哺乳可尝试调整姿势，确保婴儿头部与身体呈直线，下颌紧贴乳房。

二、按需喂养促进乳汁分泌

新生儿胃容量小（出生时约5-7ml），需遵循“按需喂养”原则，每1-3小时哺乳1次，夜间亦需哺乳。母乳喂养后婴儿每日排尿6-8次、排便2-4次（糊状软便），每周增重150-200g，提示哺乳量充足。过度定时喂养可能导致婴儿营养不足或母亲乳汁减少。

三、及时排空乳房预防淤积

哺乳后建议排空乳房剩余乳汁。若婴儿未吃完，可用吸奶器轻柔吸出（单次吸奶≤20分钟），避免乳汁淤积引发乳腺炎。排空乳房可促进乳腺分泌，减少胀痛，但需注意避免过度挤压乳头，以防损伤。

四、特殊情况遵医嘱哺乳

母亲患活动性传染病（如乙肝、HIV）、严重心肝肾疾病或服用抗癫痫、化疗等药物时，需咨询医生决定是否继续哺乳。糖尿病、甲状腺功能异常母亲需严格监测指标，调整哺乳方案，确保乳汁安全。

五、密切观察母婴状态

哺乳中观察婴儿：是否有规律吞咽声，哺乳后安静入睡或满足玩耍；母亲：乳房无红肿硬块、乳头无破损。若婴儿频繁哭闹拒乳、母亲乳房疼痛加剧，需排查含乳姿势或及时就医，避免乳腺炎或哺乳功能受损。

注：哺乳期间母亲保持情绪稳定、均衡饮食（每日增加500kcal热量）及充足睡眠，可进一步提升乳汁质量。