肢体麻木的原因

肢体麻木是神经、血管或代谢异常的常见信号，可能由神经压迫、血液循环障碍、代谢紊乱等多种原因引发。

神经压迫性疾病

颈椎病、腰椎间盘突出等脊柱退行性病变是常见诱因。长期不良姿势或椎间盘突出会压迫神经根，导致受压区域麻木、疼痛，常见于颈肩、腰臀及四肢末端（如手指、足背）。长期伏案工作者、孕妇及中老年人群需警惕，建议定期活动、避免久坐。

血管性因素

动脉硬化、血栓等血管疾病会引发神经缺血缺氧。血管狭窄或阻塞时，肢体（尤其单侧）会出现麻木，如脑梗死常伴单侧肢体麻木、言语障碍；下肢动脉硬化闭塞症多表现为双侧下肢对称性麻木。高血压、糖尿病、高血脂患者及老年人风险更高，急性发作需紧急就医。

代谢性疾病

糖尿病周围神经病变最常见，长期高血糖通过氧化应激损伤神经微血管，导致手足末端对称性麻木、刺痛，夜间加重。糖尿病患者需严格控糖，定期检测糖化血红蛋白，早期干预可延缓神经损伤进展。

神经系统疾病

脑卒中（脑梗死、脑出血）常急性起病，伴单侧肢体麻木、头痛、意识障碍；多发性硬化（自身免疫性脱髓鞘）表现为缓解-复发的肢体麻木、视力下降；格林-巴利综合征（急性感染后脱髓鞘）可累及呼吸肌。免疫功能异常者需警惕，及时排查神经电生理及影像学检查。

其他因素

长期服药（如化疗药、异烟肼）、重金属中毒、维生素B12缺乏（营养性）或胸廓出口综合征（神经受压）也会引发麻木。长期服药者、酗酒者、营养不良人群需关注症状变化，及时调整生活方式或停药。

肢体麻木多为病理信号，若持续不缓解或伴疼痛、无力、言语障碍，应尽快就医，通过神经电生理、影像学等检查明确病因，避免延误治疗。