血糖检测时间及正常值

血糖检测时间及正常值范围因检测目的不同而变化，空腹、餐后2小时、随机血糖等时间点的标准值及临床意义需结合具体场景判断。

空腹血糖

空腹血糖指8-12小时未进食后的检测值，正常范围为3.9-6.1mmol/L；≥7.0mmol/L提示糖尿病，6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损（IFG）。特殊人群如孕妇空腹血糖需＜5.1mmol/L，老年或低血糖风险高者可放宽至5.0-7.0mmol/L。

餐后2小时血糖

餐后2小时血糖从进食第一口饭开始计时，正常应＜7.8mmol/L；7.8-11.1mmol/L为糖耐量减低（IGT），≥11.1mmol/L符合糖尿病诊断标准。肾功能不全患者需结合尿糖排泄调整监测频率，避免过度控制导致营养不良。

随机血糖

随机血糖指任意时间检测的血糖值，无进食要求，正常应＜11.1mmol/L；若随机血糖≥11.1mmol/L且伴多饮多尿等症状，需警惕糖尿病。单次随机血糖异常需重复检测或结合糖化血红蛋白确诊。

糖化血红蛋白（HbA1c）

HbA1c反映近2-3个月平均血糖，正常范围4%-6%，≥6.5%为糖尿病诊断标准之一。该指标不受单次饮食影响，适合长期管理，但贫血或血红蛋白异常者需结合空腹血糖验证。

特殊人群血糖管理

孕妇血糖控制目标更严格：空腹＜5.1mmol/L，餐后1小时＜10.0mmol/L，餐后2小时＜8.5mmol/L；老年糖尿病患者可放宽空腹≤8.0mmol/L，餐后2小时≤11.1mmol/L，避免低血糖风险；1型糖尿病患者需每日监测餐前及睡前血糖。