糖耐检查前注意事项有哪些

口服葡萄糖耐量试验前需注意饮食控制、生活习惯调整及特殊健康状况评估，以确保检测结果准确反映糖代谢能力。

饮食管理：检查前8~14小时禁食（可少量饮用白水，不超过200ml），前3天保持正常均衡饮食，每日碳水化合物摄入控制在5~6g/kg，避免高糖、高脂食物（如蛋糕、油炸食品）及酒精，以维持基础糖代谢水平稳定。低血糖风险者可在医生指导下适量摄入低升糖指数食物（如全麦面包），防止空腹时间过长引发不适。

运动控制：检查前3天避免剧烈运动（如跑步、高强度健身），日常可进行轻度活动（如散步），保持身体基础代谢状态。剧烈运动可能导致肌肉糖原消耗增加，影响血糖波动，使结果出现假性降低。

药物调整：正在服用可能影响糖代谢的药物（如糖皮质激素、避孕药、某些降压药）需提前告知医生，医生会评估检查必要性，必要时调整用药方案或检查时机。避免自行停药，防止原有疾病加重。

特殊人群适配：①孕妇（24~28周妊娠）：需严格空腹8~14小时，提前告知孕周、既往妊娠糖尿病史及家族糖尿病史，检查中避免情绪紧张（应激激素可能干扰结果）；②老年人：建议家属陪同，若有冠心病、低血糖病史，医护人员会监测血压、心率，必要时缩短空腹时间；③糖尿病高危人群（肥胖、高血压、家族史）：提前告知医生日常血糖记录及控制情况，医生可能根据基础血糖水平调整葡萄糖浓度或检测时长。

检查当日管理：携带既往病史资料及用药清单，检查前保证7~8小时睡眠，避免熬夜。口服葡萄糖水后静坐休息，避免走动、吸烟或剧烈交谈，按医嘱准确记录采血时间（空腹、1小时、2小时），避免提前或延迟采血。