为什么尿酸会高的原因

尿酸高（高尿酸血症）本质是嘌呤代谢紊乱，导致尿酸生成增多或排泄减少，长期可引发痛风、肾结石及肾脏损伤等并发症。

嘌呤代谢紊乱导致生成过多

外源性嘌呤（动物内脏、海鲜、酒精、高果糖饮料等）过量摄入，或内源性嘌呤（细胞代谢、核酸分解）异常合成，使尿酸生成超过排泄能力。例如，过量食用红肉、海鲜等富含嘌呤的食物，会直接增加尿酸来源。

肾脏排泄功能减退

肾脏是尿酸排泄的主要途径，慢性肾病、高血压肾损害等疾病，或长期服用利尿剂、阿司匹林等药物，会抑制肾小管对尿酸的排泄，导致尿酸在体内蓄积。老年人因肾功能生理性衰退，排泄能力常随年龄增长逐渐下降。

遗传因素与基因缺陷

家族性高尿酸血症患者多存在尿酸排泄相关基因（如URAT1、GLUT9）突变，导致肾脏重吸收尿酸增加；部分人群因嘌呤代谢关键酶（如黄嘌呤氧化酶）活性增强，进一步升高尿酸水平，遗传概率约30%-50%。

生活方式与代谢疾病诱发

肥胖（体脂堆积影响尿酸排泄）、缺乏运动（代谢率低）、长期熬夜或压力过大（交感神经兴奋干扰尿酸代谢）等不良习惯，常伴随胰岛素抵抗与代谢综合征，诱发尿酸升高。糖尿病、高血压、高脂血症患者更易合并高尿酸，机制与炎症反应、血管损伤相关。

特殊人群生理特点

绝经后女性雌激素水平下降（雌激素促进尿酸排泄），尿酸排泄能力减弱；长期高嘌呤饮食者（如火锅、烧烤爱好者），外源性嘌呤持续超标；此外，肾功能不全、肿瘤化疗患者（细胞大量分解）也易出现尿酸升高。

注：高尿酸血症需结合肾功能、生活方式综合干预，药物治疗需遵医嘱，避免自行用药。