新生儿抱被怎么包

新生儿抱被科学包裹指南

新生儿抱被以“模拟子宫环境、稳定体温、缓解惊跳反射”为核心，采用“襁褓式包裹法”，即平铺纯棉包被，将新生儿放于中央，依次包裹四肢，保持髋关节自然屈曲，松紧适度（1指宽为宜），既防惊跳，又促安全感。

一、包被准备（基础操作规范）

选择纯棉透气包被（避免化纤材质），操作前洗手并消毒；室温22-26℃、湿度55%-65%为宜；包被需无破损、边缘光滑，避免摩擦皮肤。

二、包裹姿势（襁褓式核心步骤）

包被平铺，新生儿头朝包被上端居中放置，身体舒展；

左侧手臂向胸前贴紧，包被经左侧腋下绕至右侧，覆盖左臂；

同理包裹右侧手臂，包被末端自然垂于身体；

包被下方上折1/3，包裹双腿，保持髋关节自然屈曲（类似胎儿姿势），头部露出（勿盖口鼻）。

三、松紧度控制（安全关键）

包裹后手指可插入包被与皮肤间（约1指宽）为适度；过松散热快致体温波动，过紧压迫血液循环（观察肢体末端：手/脚呈粉红色为良好）。

四、特殊人群调整

早产儿/低体重儿需用更小规格包被，包裹更轻柔，避免压迫胸腹部；髋关节发育不良高风险新生儿，包裹时双腿保持自然屈曲外旋，避免过度伸直。

五、日常管理（动态调整）

每日检查包裹是否移位，观察新生儿是否持续哭闹（提示不适）；睡眠中需每日松解腿部2-3次（每次5-10分钟），促进髋关节活动，避免长期固定导致僵硬。

（注：本指南基于《新生儿护理指南》（AAP，2021）及临床研究，操作需结合新生儿个体情况灵活调整。）