手指颤抖是怎么回事

手指颤抖是常见症状，可由生理性因素（如压力、咖啡因摄入）或病理性疾病（如特发性震颤、甲状腺功能异常）引发，需结合诱因与伴随症状排查。

生理性震颤

多因短期诱因触发，如情绪紧张、熬夜、过量咖啡因/酒精摄入或低血糖（饮食不规律）。表现为短暂、无伴随症状的手抖，去除诱因后可缓解。孕妇因激素波动、儿童剧烈活动后也可能出现，多为良性，调整作息与饮食即可改善。

特发性震颤

最常见运动障碍性疾病，约60%患者有家族遗传史，以姿势性/动作性震颤为主（如端水杯、写字时明显），饮酒后可暂时减轻。多见于中老年人，女性略多，随年龄进展可能影响生活质量。长期震颤需排查头颅影像学，排除器质性病变。

帕金森病

50岁以上人群高发，核心表现为静止性震颤（手呈“搓丸样”动作，静止时明显、活动后减轻），伴动作迟缓、肌肉僵硬、步态异常。因脑黑质多巴胺神经元退变所致，需早诊早治，常用药物如左旋多巴类，可有效控制症状。

甲状腺功能亢进

甲亢时交感神经兴奋、代谢亢进，可引发双手细颤（频率快），常伴心慌、多汗、体重下降。需通过甲状腺功能检查（TSH、T3/T4）确诊，早期干预可有效控制病情。

药物/毒物诱发

部分药物（如抗精神病药氯丙嗪、支气管扩张剂沙丁胺醇）或毒物（铅、汞、有机磷）可导致震颤。长期服药者需回顾用药史，接触毒物者需排查环境暴露史，及时咨询医生调整用药或脱离毒物接触。

多数生理性震颤通过减压、规律饮食可缓解；若震颤持续加重、伴动作迟缓、心慌或体重异常下降，需尽快就医排查病因，避免延误治疗。