怀孕七周症状

怀孕七周（孕早期）常见症状包括恶心呕吐、乳房变化、身体疲劳、尿频及情绪波动，多数为激素变化引发的正常生理反应，但需警惕异常出血等警示信号。

早孕反应（恶心呕吐）

人绒毛膜促性腺激素（HCG）升高刺激胃肠蠕动减慢，6-8周达高峰，7周常出现晨起恶心、呕吐（晨吐）、食欲减退。多数孕12周后缓解，严重者（如持续呕吐致体重下降＞5%、无法进食）需就医。高血压、糖尿病孕妇需监测血糖及电解质，避免脱水。必要时遵医嘱补充维生素B6缓解症状。

乳房变化（胀痛增大）

雌激素、孕激素促进乳腺腺泡发育，表现为乳房胀痛、体积增大，乳头乳晕着色加深，乳晕周围出现小米粒状蒙氏结节。属正常生理变化，建议穿宽松无钢圈内衣，避免摩擦刺激，无需特殊处理。

身体疲劳（乏力嗜睡）

孕酮升高加速基础代谢，HCG影响褪黑素分泌，7周易出现全身乏力、困倦感。建议每日保证7-8小时睡眠，避免熬夜，适当补充蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和铁剂（预防贫血）。有流产史者需观察症状是否伴随腹痛、阴道出血，及时就医排查先兆流产。

泌尿不适（尿频）

子宫增大压迫膀胱，膀胱容量减少，7周起出现频繁排尿（尤其夜间）。若伴随尿痛、尿急、尿液浑浊或血尿，需排查尿路感染（UTI），及时就医并遵医嘱治疗（如抗生素）。

情绪波动（敏感焦虑）

雌激素、孕激素升高影响神经递质（如血清素），易出现情绪敏感、焦虑或低落。建议家人多陪伴，保持规律生活，避免压力刺激。情绪持续异常（如抑郁超过2周）可寻求心理干预或心理咨询。