试管取卵后注意事项

试管取卵后需重点关注身体恢复、感染预防、并发症监测、营养支持及遵医嘱管理，以保障安全与后续移植成功率。

一、术后充分休息，避免剧烈活动

术后1-2天以卧床休息为主，避免弯腰、提重物、跑步等动作，防止卵巢扭转或盆腔出血；可在室内适度散步（以不疲劳为度），促进血液循环；保证每日8-9小时睡眠，避免熬夜，加速身体修复。

二、警惕感染与并发症，密切观察症状

保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴及性生活2周；若出现持续腹痛、腹胀加剧、尿量减少、恶心呕吐等症状，需警惕卵巢过度刺激综合征（OHSS）或内出血，及时联系医生；术后体温超38℃或阴道异常出血时，立即就医排查感染或损伤。

三、科学饮食，均衡营养与水分补充

饮食以高蛋白（鸡蛋、牛奶、瘦肉）、高纤维（蔬菜、杂粮）为主，避免高盐、辛辣刺激食物；每日饮水1500-2000ml，预防脱水；适量补充维生素C（如橙子）和钾元素（如香蕉），促进卵巢修复，降低OHSS风险。

四、严格遵医嘱用药，定期复查评估

按医生指导服用黄体酮等黄体支持药物，不可自行停药；术后1周内复查B超及激素水平，评估内膜状态；高龄（≥35岁）或合并基础疾病者，需加强血压、血糖等指标监测，预防基础病加重。

五、特殊人群需个性化管理

高龄、肥胖或有卵巢囊肿史者，取卵后需增加复查频次（如3天内首次复查）；对促排卵药物过敏者，提前告知医护人员，避免用药风险；出现严重腹胀、呼吸困难时，立即联系医生，排查胸腔积液或OHSS重症。