食欲亢进怎么回事

食欲亢进是指短期内进食量显著超过日常需求，频繁产生强烈饥饿感的异常状态，可能由生理、病理或心理因素单独或共同作用导致。

生理因素：青春期生长发育、妊娠期因激素变化需额外营养，或运动员训练期能量消耗大，可能出现食欲亢进，多为暂时现象，调整饮食结构（如增加优质蛋白、膳食纤维）即可缓解，青少年和孕妇需结合自身需求合理分配热量。

内分泌疾病：甲状腺功能亢进（甲亢）因甲状腺激素过量加速代谢，常伴怕热、心慌；糖尿病因胰岛素不足致细胞供能障碍，引发“饥而不饱”，需结合血糖检测（空腹＞7.0mmol/L）和甲状腺功能（TSH降低、T3/T4升高）排查。

精神心理因素：长期压力、焦虑或抑郁可能诱发“情绪性进食”，进食障碍（如贪食症）患者会出现周期性不可控制的暴食行为，伴随催吐、情绪低落，需心理评估并结合认知行为干预。

药物副作用：长期服用糖皮质激素（如泼尼松）、抗抑郁药（如氟西汀）或某些抗精神病药，可能通过影响神经递质或激素分泌增加食欲，用药期间需监测体重变化，出现异常及时与医生沟通调整方案。

神经系统疾病：下丘脑综合征或脑部肿瘤（如垂体瘤）影响摄食中枢调控，可导致食欲亢进，常伴头痛、视力模糊、尿崩等神经症状，需通过头颅MRI明确病因，避免延误治疗。

特殊人群注意事项：老年人突发食欲亢进需警惕糖尿病、甲亢或脑肿瘤；青少年若伴随体重骤增或情绪异常，建议排查内分泌疾病；孕妇食欲增加属生理需求，若伴体重异常上升或口渴多尿，需警惕妊娠糖尿病。