突然头晕呕吐怎么处理

突然头晕呕吐需立即停止活动，取平卧位或半卧位防摔倒，若怀疑低血糖可适量补充糖分，持续不缓解或伴高危症状时须紧急就医。

紧急基础处理

立即停止站立或行走，选择安全环境平躺（头偏向一侧防呕吐误吸），解开衣领保持呼吸通畅；若因空腹、饥饿诱发，可口服15g葡萄糖或含糖饮料（如果汁），症状缓解后少量进食易消化食物（如面包）。

初步病因鉴别

观察伴随症状：若眩晕与体位相关（如翻身、抬头时突发）且伴耳鸣/听力下降，可能为耳石症或梅尼埃病；若颈肩酸痛、上肢麻木，多为颈椎病（避免颈部转动）；若头痛剧烈、血压骤升，警惕高血压急症或脑血管病；若呕吐伴腹痛腹泻，可能为急性胃肠炎。

特殊人群注意事项

老年人突发头晕呕吐：尤其伴肢体麻木、言语不清时，警惕脑卒中，立即拨打急救电话；孕妇若伴血压升高、水肿，需排查子痫前期，立即侧卧并联系产科；儿童若呕吐伴发热、精神萎靡，优先排查颅内感染或食物中毒，避免自行止吐掩盖病情。

明确就医指征

症状持续超30分钟不缓解、伴高热/剧烈头痛/肢体瘫痪/意识模糊；或既往有高血压、糖尿病、心脏病史突然发作，须紧急急诊；就诊前记录发作时间、诱因及伴随症状（如“晨起突发眩晕呕吐，伴左手无力”），便于医生快速判断。

用药原则

不可自行服用止吐药（如甲氧氯普胺）或抗眩晕药（如倍他司汀），尤其合并心脏病、肝肾功能不全者；若医生诊断明确（如耳石症、偏头痛性眩晕），遵医嘱短期使用对症药物，避免长期依赖或滥用。