半夜突然抽搐怎么回事

半夜突然抽搐可能由生理性肌阵挛、电解质紊乱、癫痫发作、药物副作用或基础疾病等引起，多数短暂良性，少数需警惕病理因素。

生理性肌阵挛（入睡抽动）

夜间睡眠初期神经肌肉短暂放电，表现为肢体突然抖动（如“腿打颤”“坠落感”），常伴肌肉轻微收缩，与疲劳、压力、睡眠不足相关。无需特殊处理，规律作息、睡前放松可减少发作。

电解质紊乱或低血糖

低钙、低镁血症（尤其老年人、绝经后女性）或夜间低血糖（糖尿病患者常见）可致肌肉兴奋性异常。伴随症状：手足麻木、心慌、冷汗，需监测电解质、血糖，及时补充纠正（如遵医嘱补钙/糖）。

癫痫发作（需警惕）

睡眠型癫痫多在夜间发作，表现为全身强直-阵挛抽搐、意识丧失、牙关紧闭，可能伴尿失禁。有癫痫史者风险更高，建议记录发作时长、症状，就诊脑电图明确诊断，避免危险行为。

药物或酒精影响

抗精神病药（如氟哌啶醇）、抗抑郁药（如舍曲林）可能诱发锥体外系反应；长期饮酒者突然停酒（戒断综合征）也易抽搐。特殊人群：服药期间或戒酒初期出现，需就医调整方案。

基础疾病或睡眠障碍

睡眠呼吸暂停综合征（夜间缺氧）、脑部病变（脑梗死/肿瘤）、感染发热（如半夜寒战）可引发抽搐。伴随打鼾、头痛、发热等，需完善睡眠监测、头颅CT/MRI等检查。

注意事项：若抽搐频繁（每周≥2次）、持续超1分钟、伴意识障碍/尿失禁，或首次发作，建议24小时内就诊，明确病因。