怀孕五个月多久同房一次

怀孕五个月（孕中期）同房频率：核心建议为每周1-2次，需结合孕妇身体状态灵活调整，以双方舒适、无不适为前提。

总体频率建议

孕中期（13-27周）胎盘功能稳定，多数临床指南推荐每周1-2次同房。但需明确：频率需个体化，避免机械遵循固定数值，核心是“以孕妇无疲劳、无腹痛、无阴道出血为原则”，过度频繁可能增加感染或腹部压迫风险。

同房注意事项

姿势选择侧卧位或背后位，避免压迫腹部；动作轻柔，避免剧烈或深入体位；事前事后清洁外阴，降低感染概率；同房后若出现胎动异常、腰酸或腹部紧绷，需立即停止并观察，持续不适时就医。

绝对禁忌情形

若存在前置胎盘、宫颈机能不全、先兆流产史、胎膜早破高危、阴道炎症（如滴虫/霉菌性阴道炎）等情况，即使孕中期也需严格禁止同房，需遵医嘱以保母婴安全。

动态调整原则

实际频率需根据实时身体反应调整：若同房后无疲劳、胎动规律（≥每小时3次）、无腹痛，可维持；若出现阴道分泌物异常、胎动减少或腹痛，应减少至每2周1次或暂停，必要时咨询产科医生。

高危人群特别提示

高龄孕妇（≥35岁）、多胎妊娠、妊娠期高血压/糖尿病、胎盘低置等合并症者，同房前需经产科医生评估，必要时暂停或严格限制频率，避免因个体风险增加不良妊娠事件概率。

注：以上建议基于《威廉姆斯产科学》及国内产科指南，具体需结合产检结果及个体情况，由产科医生指导调整。