血糖高皮肤瘙痒怎么治

血糖高引发的皮肤瘙痒需以控制血糖为核心，结合局部护理、药物干预及生活调整综合治疗。

控制血糖是根本：血糖持续升高会损伤皮肤神经血管，引发瘙痒。需通过低糖高纤维饮食、规律运动（如快走、游泳）及规范用药（二甲双胍、SGLT-2抑制剂等）控制血糖，目标空腹＜7.0mmol/L、餐后＜10.0mmol/L，定期监测糖化血红蛋白。血糖平稳后多数患者瘙痒可缓解。

局部皮肤护理：日常用37℃温水清洁，避免热水烫洗或过度搓擦；选择无香料沐浴露，沐浴后及时涂抹保湿剂（凡士林、尿素霜）修复皮肤屏障；穿宽松棉质衣物减少摩擦，瘙痒时避免搔抓，可冷敷或轻拍缓解。

对症药物干预：口服抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）阻断瘙痒信号；外用弱效糖皮质激素（地奈德乳膏，短期小面积使用）或钙调磷酸酶抑制剂（他克莫司软膏，适用于敏感部位）；皮肤干燥破损者可用炉甘石洗剂，严重时需医生评估是否联用复方利多卡因乳膏。

生活方式辅助：室内湿度维持50%-60%，避免过热环境；饮食忌辛辣、高糖、酒精，每日饮水1500-2000ml；规律作息，避免熬夜，通过冥想等缓解焦虑，减少血糖波动。

特殊人群注意：老年人合并肾功能不全时，避免使用二甲双胍（需调整用药）；妊娠期糖尿病优先胰岛素治疗（安全性高），避免口服降糖药；糖尿病肾病患者需低盐低蛋白饮食，严重瘙痒时避免强效激素外用，及时排查肾功能异常。