低血糖对身体的危害有什么

低血糖是成人空腹血糖＜2.8mmol/L或糖尿病患者血糖＜3.9mmol/L的病理状态，其核心危害是因葡萄糖供应不足导致多器官功能障碍，尤其对大脑、心脏及代谢系统影响显著。

神经系统急性损伤

大脑完全依赖葡萄糖供能，低血糖时首先出现脑功能异常，表现为头晕、意识模糊、肢体麻木。严重时可致昏迷、癫痫发作，持续6小时以上会引发神经元不可逆凋亡，造成认知功能永久下降。

心血管系统风险升高

低血糖刺激交感神经兴奋，释放儿茶酚胺，诱发心律失常、心肌缺血。糖尿病患者（尤其是使用磺脲类药物者）及老年人风险更高，可能诱发心绞痛甚至急性心肌梗死。

内分泌调节紊乱

低血糖激活胰高血糖素、肾上腺素等升糖激素分泌，长期反复低血糖会导致胰岛素敏感性下降，形成“低血糖-胰岛素抵抗-血糖波动”恶性循环，加重代谢负担。

全身代谢功能异常

严重低血糖时肌肉、脑无氧代谢增强，乳酸堆积引发代谢性酸中毒，伴电解质紊乱（如低钾、低钠），酸碱失衡进一步加重器官功能损害。

特殊人群额外风险

婴幼儿低血糖影响脑发育关键期，可能导致智力障碍；孕妇低血糖增加胎儿畸形、早产风险；糖尿病患者反复低血糖可致“低血糖感知减退”，老年人因症状隐匿易延误救治。

提示：低血糖多发生于糖尿病患者用药过量、节食或酗酒人群，建议定期监测血糖，出现头晕、心悸等症状时及时补充碳水化合物。