30周+4出生早产儿出院后一个

30周+4早产儿出院后1个月需重点关注矫正月龄生长监测、科学喂养、环境护理、早期神经发育干预及感染与异常症状防范，以促进健康追赶并降低远期风险。

生长发育监测

采用校正月龄（实际月龄+2.5个月，因早产10周）评估，每周监测体重（目标增长500-700g/月）、身长及头围，参考WHO早产儿生长曲线，体重＜1500g者每1-2周复诊，动态调整喂养方案。

科学喂养管理

继续母乳强化剂（含DHA）或早产儿配方奶，每3-4小时喂养1次，奶量150-180ml/kg/日。喂养后拍嗝防呛奶，观察呕吐物（无胆汁样物），过度喂养易致胃食管反流，不足则需增加奶量。

环境与健康护理

保持室温24-26℃、湿度55%-65%，穿纯棉连体衣；每日抚触10-15分钟（避开脐带残端），洗澡水温38-40℃，动作轻柔。家人患呼吸道感染需隔离，每日紫外线消毒房间1次。

早期神经干预

开展视觉追踪（红球/黑白卡）、听觉刺激（轻柔音乐）、触觉抚触（足心按压），每日累计30分钟，促进神经突触发育，降低脑瘫/认知障碍风险，需家长记录宝宝反应数据。

风险防范与就医指征

接种乙肝疫苗（按计划），避免人群密集场所。若出现拒奶、呼吸急促（＞60次/分）、皮肤黄疸加重或抽搐，24小时内就诊。血红蛋白＜100g/L时，遵医嘱补充铁剂（如富马酸亚铁）。