在怀孕期间，检查是血糖高，该怎么办

妊娠期血糖高（妊娠糖尿病）需通过饮食控制、适度运动、血糖监测、必要时药物干预及产后随访综合管理，以降低母婴并发症风险。

饮食管理为基础，每日总热量按孕中晚期（2000-2400kcal）调整，优先选择低GI食物（全谷物、杂豆），控制精制糖摄入，少食多餐（每日5-6餐），避免油炸、甜腻食物，主食量约200-300g/日，蛋白质占15%-20%，脂肪＜30%。高危人群（如高龄、肥胖、糖尿病家族史者）需更严格控制碳水化合物比例。

适度运动可辅助控糖，餐后30分钟进行快走、孕妇瑜伽等中等强度运动（每次20-30分钟，心率＜120次/分），每周≥150分钟，避免空腹或高强度运动，有前置胎盘、先兆流产者需暂停，循序渐进。

血糖监测是关键，每日空腹及三餐后2小时测血糖（目标：空腹＜5.1mmol/L，餐后2h＜6.7mmol/L），每周记录体重增长（≤0.5kg/周），每2-4周复查糖化血红蛋白（HbA1c），定期产检评估胎儿发育。

必要时遵医嘱用药，若饮食运动3-5天血糖未达标，需使用胰岛素或口服降糖药（如二甲双胍），禁用磺脲类药物，用药期间密切监测低血糖风险。

产后需长期随访，产后6-12周行75gOGTT复查，确认血糖恢复情况；坚持健康生活方式，继续关注母婴代谢健康，新生儿出生后1小时内监测血糖，母亲每1-3年复查血糖。