孕妇晚上尿多怎么回事

孕妇夜间尿多是孕期常见生理现象，主要因子宫增大压迫膀胱、血容量增加及激素变化导致，多数为正常生理反应，少数需警惕妊娠并发症。

子宫增大压迫膀胱

孕中晚期子宫增大后压迫膀胱，使膀胱有效容量减少，夜间尿液储存能力下降，导致排尿次数增多。此现象随孕周增加逐渐明显，多数为生理反应，无需特殊治疗，睡前2小时减少饮水量可缓解。

血容量生理性增加

孕期母体血容量较孕前增加30%-50%，肾小球滤过率提高，肾脏生成尿量增多。夜间活动量减少，尿液相对集中，进一步表现为夜间尿意频繁。此为正常生理适应过程，定期产检监测肾功能即可。

激素调节影响

孕期雌激素、孕激素水平升高，抑制抗利尿激素分泌，肾小管对水分重吸收功能降低，导致尿量增加。同时，孕期代谢产物增多加重肾脏排泄负担，共同引发夜间排尿次数增多，属生理调节结果。

警惕病理并发症

若尿多伴随尿痛、尿急、尿色异常（如血尿、浑浊）、发热或血糖升高，可能提示尿路感染或妊娠期糖尿病，需及时就医检查尿常规、血糖等指标。有肾病、高血压等基础疾病的孕妇更需加强监测，避免并发症进展。

实用应对建议

睡前2小时减少液体摄入，避免咖啡、茶等利尿饮品；

夜间适当起夜排尿，避免憋尿引发不适；

选择宽松衣物，减少腹部压迫；

记录排尿情况，若伴随异常症状及时就诊排查病理因素。