怎么知道自己怀孕

怎么知道自己怀孕

判断怀孕可通过月经规律者的月经推迟结合典型早孕症状，配合血/尿HCG检测及B超检查明确诊断。

月经周期规律者的月经推迟

月经周期规律（如28-30天）者，若月经推迟超过1周（排除疾病、药物、精神压力等干扰因素），可能提示怀孕，是最早的生理信号之一。但月经周期不规律者需结合其他指标综合判断，不可仅凭月经推迟确诊。

典型早孕症状

因激素变化，多数孕妇在孕6周左右出现恶心呕吐（尤其晨起）、乳房胀痛、乏力、尿频等症状。需注意：这些症状并非怀孕特有（如感冒、胃炎也可能引发恶心），需结合检查排除其他疾病。

早孕试纸检测

原理是检测尿液中HCG（人绒毛膜促性腺激素），月经推迟3-7天或同房后10-14天检测较准确，建议用晨尿（浓缩尿液），严格按说明书操作。若出现两条清晰红线提示阳性，需尽快就医进一步确认。

医院检查确认

血HCG检测比尿HCG更灵敏，同房后7-10天可测出，准确性＞99%；B超检查是确诊宫内妊娠的金标准，孕6周左右可见孕囊，孕8周左右见胎芽胎心，可排除宫外孕等异常妊娠。

特殊人群注意事项

月经不调者需动态监测HCG，避免漏诊；带宫内节育器者仍有1%-3%怀孕概率（宫外孕风险高），出现腹痛、阴道出血需立即就医；反复流产史者建议早查孕酮，必要时遵医嘱补充黄体酮支持妊娠。