有甲状腺结节咋办

甲状腺结节是甲状腺内出现的异常肿块，多数为良性，无需过度焦虑，需通过规范检查明确性质后，结合结节类型、大小及临床症状决定处理方式。

一、明确结节性质

首选超声检查，依据TI-RADS分类（1-6类）初步评估风险，4类及以上结节建议细针穿刺细胞学检查，明确良恶性。恶性结节需手术或放射性碘治疗，良性结节则定期随访。

二、良性结节管理

多数良性结节（如TI-RADS1-3类、囊性结节）无需药物或手术，建议每6-12个月复查超声；若结节引起压迫症状或合并甲亢，可在医生指导下短期使用左甲状腺素钠片控制；巨大良性结节影响外观或功能时，可考虑手术切除。

三、特殊人群注意事项

孕妇需结合TSH水平动态监测，避免因过度检查增加辐射风险；儿童甲状腺结节恶性风险较高，建议尽早行超声和穿刺评估；老年患者治疗需兼顾心肾功能，避免过度干预引发不良反应。

四、生活方式调整

碘摄入应适量，以加碘盐为主，避免长期高碘饮食（如过量食用海带、紫菜）；保持规律作息，避免熬夜及精神紧张，适度运动（如散步、瑜伽）增强免疫力，维持甲状腺功能稳定。

五、及时就医指征

若结节短期内（3-6个月）快速增大，出现吞咽/呼吸困难、声音嘶哑、颈部淋巴结肿大，或超声提示结节边界不清、形态不规则、纵横比>1等恶性征象时，需尽快至甲状腺专科就诊。